Διατροφή

Ουρικό οξύ: Τροφές για να το μειώσετε

22 Αυγούστου, 2019 στις 22:42 μμ

Τα αίτια της υπερουριχαιμίας (αυξημένο ουρικό οξύ στο αίμα) είναι είτε εξωγενή, όπως η αυξημένη πρόσληψη πουρινών μέσω της διατροφής, […]

Σταφύλι: Πως βοηθά τον οργανισμό

20 Αυγούστου, 2019 στις 23:19 μμ

Tο σταφύλι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά καλοκαιρινά φρούτα και αξίζει να έχει θέση στο διαιτολόγιό μας. Παχαίνουν τα […]

Ο τρόπος μαγειρέματος για να προστατευτείτε από το διαβήτη

16 Αυγούστου, 2019 στις 22:38 μμ

Ο τρόπος μαγειρέματος που θα επιλέξουμε για το φαγητό μας καθορίζει εάν αυτό θα περιέχει ουσίες που προκαλούν φλεγμονές στο […]

Οστεοπόρωση: Η διατροφή που βάζει «στοπ»

12 Ιουλίου, 2019 στις 22:29 μμ

Ευρύτερα γνωστό για τη συμβολή του στη σκελετική υγεία και την πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι το ασβέστιο, συστατικό που βρίσκουμε […]

Πως ο ελληνικός καφές βοηθά την καρδιά μας

17 Ιουνίου, 2019 στις 22:29 μμ

Ο ελληνικός καφές αποτελεί το σήμα κατατεθέν του καφέ. Ταυτισμένος με την παράδοση και την κουλτούρα μας, χαρακτηρίζεται από το […]

Ουρικό οξύ: Οι κατάλληλες τροφές

15 Ιουνίου, 2019 στις 19:48 μμ

Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα […]

Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για το συκώτι

3 Ιουνίου, 2019 στις 20:37 μμ

Το συκώτι είναι το «κέντρο αποτοξίνωσης» του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς είναι υπεύθυνο για την απομάκρυνση επικίνδυνων ουσιών, όπως το αλκοόλ […]

Πανελλήνιες 2019: Η σωστή διατροφή για τους μαθητές

18 Μαΐου, 2019 στις 19:48 μμ

Πανελλήνιες 2019: Η απόδοση των μαθητών στις Πανελλήνιες Εξετάσεις δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο καλά είναι διαβασμένοι. Το μυστικό […]

Τροφές που ευνοούν την εξάπλωση του καρκίνου

11 Μαΐου, 2019 στις 19:48 μμ

Καρκίνος– Όλο και περισσότερα επιστημονικά ευρήματα ενισχύουν τη θεωρία ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη, την ανάπτυξη αλλά […]

Μαγειρίτσα: Ποιοι πρέπει να προσέχουν

27 Απριλίου, 2019 στις 19:47 μμ

Μαγειρίτσα: Κατακόρυφη αύξηση παρουσιάζουν την εβδομάδα μετά το Πάσχα οι εισαγωγές στα νοσοκομεία με καρδιακά και γαστρεντερικά επεισόδια, εξαιτίας της […]