Είπε ο Αββάς Ματόης:
«Τρείς γέροντες πήγαν στον Αββά Παφνούτιο τον Κεφαλά να το παρακαλέσουν για καμιά συμβουλή.
Τούς ρώτησε λοιπόν ο Γέροντας: “Τι θέλετε να σας πω; Πνευματικά η σωματικά πράγματα;”.
Τού απαντούν· “Πνευματικά”.
Τότε τους λέει ο Γέροντας: “Πηγαίνετε στην ευχή του Θεού και να αγαπήσετε πιότερο την θλίψη παρά την ανάπαυση, τις προσβολές περισσότερο παρά την δόξα, το δόσιμο καλύτερα παρά το πάρσιμο”».