ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Βρέθηκε ζιζανιοκτόνο σε 28 είδη δημητριακών-Σε ποια προϊοντα εντοπίστηκε

Οκτώβριος 25, 2018 στις 19:37 μμ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ-Δύο μήνες μετά τη δημοσίευση μιας ανησυχητικής έκθεσης σχετικά με ζιζανιοκτόνα μέσα στα δημητριακά και σε άλλα τρόφιμα που απευθύνονται […]

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Οκτώβριος 16, 2018 στις 18:26 μμ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Ο Διεθνής Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) γιορτάζει τα 73α γενέθλιά του την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής καλώντας […]

Ελαιόλαδο: 4 εξαιρετικές ιδιότητες

Οκτώβριος 4, 2018 στις 22:29 μμ

Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα σημαντικότερα δώρα της γης και στην Ελλάδα έχουμε το προνόμιο να παράγεται σε αφθονία […]

Φρούτα και λαχανικά: Πόσο προστατεύουν από την καρδιοπάθεια

Οκτώβριος 2, 2018 στις 22:29 μμ

της Παρασκευής Τσάκωνα, Διαιτολόγου Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η σημαντικότερη αιτία θανάτου στους άνδρες ηλικίας 35-55 ετών και μία από […]

Σταφύλι: Η θρεπτική αξία του

Σεπτέμβριος 26, 2018 στις 22:29 μμ

ΣΤΑΦΥΛΙ: Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας του σταφυλιού, ενός φρούτου που οι εδικοί συστήνουν για μακροζωία και αποτοξίνωση.

Η καλύτερη ώρα για να τρώμε φρούτα – Μύθοι και η αλήθεια

Σεπτέμβριος 22, 2018 στις 19:48 μμ

Δυστυχώς, υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση στο διαδίκτυο σχετικά με την σωστή διατροφή. Ένα κοινό θέμα είναι η καλύτερη στιγμή για να […]

Διατροφή: Προσοχή στα υγιεινά τρόφιμα

Σεπτέμβριος 15, 2018 στις 19:48 μμ

Μερικά τρόφιμα είναι καλά για την υγεία σας, ενώ κάποια δεν είναι. Ωστόσο, η κατανάλωση υπερβολικά μεγάλων ποσοτήτων υγιεινού φαγητού […]

Σύκα: Η διατροφική αξία τους

Σεπτέμβριος 1, 2018 στις 16:02 μμ

Ο Αύγουστος, εκτός από μήνας διακοπών, είναι και η περίοδος που απολαμβάνουμε ένα ιδιαίτερο και θρεπτικό φρούτο. Ο λόγος βέβαια […]

Διαβήτης: Τα τυριά που επιτρέπονται

Ιούλιος 26, 2018 στις 22:29 μμ

Τα άτομα που έχουν διαβήτη υποχρεώνονται εκ των πραγμάτων να ακολουθούν πολύ αυστηρή διατροφή, προκειμένου να μην επιδεινώσουν το πρόβλημά […]

Μεσογειακή διατροφή: Τα οφέλη στην υγεία

Ιούλιος 16, 2018 στις 22:29 μμ

Οι καλοκαιρινοί μήνες αποτελούν ιδανική περίοδο για την υιοθέτηση της αποκαλούμενης «μεσογειακής διατροφής». Η μεσογειακή διατροφή, η οποία πήρε το […]