ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ: Με επίσημη ανακοίνωση του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, από τις 22 έως τις 24 Δεκεμβρίου 2025 καταβάλλονται συνολικά 1.211.449.062,68 ευρώ σε 1.757.219 δικαιούχους, μέσω του e-ΕΦΚΑ και της ΔΥΠΑ. Το ποσό αφορά κύριες και επικουρικές συντάξεις Ιανουαρίου 2026, παροχές, εφάπαξ, επιστροφές εισφορών, αλλά και επιδόματα ανεργίας.
Ρεπορτάζ: Γιάννης Παπανικολάου
ΠΛΗΡΩΜΕΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΚΑΙ ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ: Δώρο Χριστουγέννων, Πληρωμές-εξπρές έως 22 Δεκεμβρίου 2025
News: Όμως πίσω από τα εντυπωσιακά νούμερα, η πραγματικότητα για χιλιάδες συνταξιούχους παραμένει σκληρή: αυξήσεις της τάξης του 2,4% που «εξαφανίζονται» μέσα σε λογαριασμούς, ενοίκια και σούπερ μάρκετ.
Ο αναλυτικός χάρτης πληρωμών από e-ΕΦΚΑ
Σύμφωνα με τα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα από τον e-ΕΦΚΑ, οι πληρωμές έχουν ως εξής:
– 22 Δεκεμβρίου: 1.135.042.864,65 ευρώ σε 1.680.579 δικαιούχους για κύριες και επικουρικές συντάξεις Ιανουαρίου 2026.
– 24 Δεκεμβρίου: 3.050.000 ευρώ σε 8.200 δικαιούχους ως προκαταβολές συντάξεων (ν. 4778/2021).
– 23 Δεκεμβρίου: 16.326.198,03 ευρώ σε 34.460 δικαιούχους για παροχές (μητρότητας, ασθενείας, ατυχημάτων, έξοδα κηδείας).
– 22–24 Δεκεμβρίου: 28.500.000 ευρώ σε 1.350 δικαιούχους για εφάπαξ.
– 24 Δεκεμβρίου: 3.000.000 ευρώ σε 2.000 δικαιούχους για επιστροφές εισφορών μη μισθωτών.
Συνολικά, μόνο από τον e-ΕΦΚΑ διακινείται το μεγαλύτερο μέρος του ποσού, όμως για πολλούς συνταξιούχους το «καθαρό» αποτέλεσμα παραμένει απογοητευτικό.
Τι πληρώνει η ΔΥΠΑ
Παράλληλα, η ΔΥΠΑ καταβάλλει:
– 10.000.000 ευρώ σε 16.500 δικαιούχους για επιδόματα ανεργίας και λοιπά βοηθήματα,
– 500.000 ευρώ σε 80 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας,
– 15.000.000 ευρώ σε 14.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης,
– 30.000 ευρώ σε 50 φορείς για κάλυψη εισφορών προγραμμάτων.
Ποσά αναγκαία για τους ανέργους, αλλά μικρά μπροστά στο συνολικό κόστος ζωής που συνεχίζει να ανεβαίνει.
Αυξημένες συντάξεις Ιανουαρίου – αλλά πόσο αυξημένες;
Οι συντάξεις Ιανουαρίου εμφανίζονται αυξημένες, καθώς για πρώτη φορά αποτυπώνονται οι φοροελαφρύνσεις της ΔΕΘ και η μείωση της προσωπικής διαφοράς κατά 50%. Η αναπροσαρμογή ανέρχεται περίπου στο 2,4%, ενώ το καθαρό εισόδημα ενισχύεται και από τη μείωση του φόρου ανά κλιμάκιο. Ωστόσο, όπως σημειώνουν συνταξιούχοι στο vimorthodoxias.gr, τα 20 ή 30 ευρώ παραπάνω «δεν φτάνουν ούτε για τα φάρμακα του μήνα».
Μαρτυρίες συνταξιούχων από όλη την Ελλάδα
Η Μαρία Παπαδοπούλου, συνταξιούχος ΙΚΑ από την Καλαμάτα, δηλώνει:
«Παίρνω 742 ευρώ. Μόνο το ενοίκιο είναι 380, ρεύμα και νερό άλλα 120, φάρμακα 90. Μου μένουν λιγότερα από 150 ευρώ για τρόφιμα. Ποια αύξηση;».
Ο Γιάννης Κεχαγιάς, πρώην οικοδόμος από τη Λάρισα, λέει:
«Με 910 ευρώ σύνταξη και ακρίβεια παντού, τα 22 ευρώ αύξηση είναι κοροϊδία. Το πετρέλαιο θέρμανσης μου τρώει μισό εισόδημα».
Αντίστοιχα, η Ελένη Μανιάτη από το Αίγιο, χήρα συνταξιούχος, αναφέρει:
«Ζω με 680 ευρώ. Τα έξοδα μου ξεπερνούν τα 750. Κάθε μήνα μπαίνω μέσα. Δεν ζητάμε πολυτέλειες, ζητάμε αξιοπρέπεια».
Η προσωπική διαφορά και το «αύριο»
Σύμφωνα με τον σχεδιασμό, η προσωπική διαφορά αναμένεται να καταργηθεί πλήρως έως τον Ιανουάριο του 2027. Μέχρι τότε, οι αυξήσεις θα συνεχίσουν να «ροκανίζονται» από τον πληθωρισμό. Όπως επισημαίνουν οικονομολόγοι, η πραγματική αγοραστική δύναμη των συνταξιούχων παραμένει χαμηλότερη σε σχέση με το 2019, παρά τις ονομαστικές αυξήσεις.
Έκκληση προς τον Πρωθυπουργό
Οι συνταξιούχοι που μίλησαν στο vimorthodoxias.gr απευθύνουν ευθεία έκκληση στον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη:
να επανεξεταστούν τα αιτήματά τους δίκαια, να υπάρξουν ουσιαστικές αυξήσεις πάνω από τον πληθωρισμό, στήριξη στα φάρμακα και στο κόστος ενέργειας και όχι «λογιστικές» βελτιώσεις που χάνονται πριν φτάσουν στην τσέπη.
Το πολιτικό συμπέρασμα
Τα 1,21 δισ. ευρώ είναι πραγματικά χρήματα που κινούνται στην οικονομία λίγες ημέρες πριν τα Χριστούγεννα. Όμως για τους περισσότερους συνταξιούχους, η καθημερινότητα δεν αλλάζει. Η ακρίβεια τρέχει με διψήφια ταχύτητα, ενώ οι αυξήσεις περπατούν με βήμα σημειωτόν. Αν δεν υπάρξει ουσιαστική πολιτική παρέμβαση, ο «χάρτης πληρωμών» θα συνεχίσει να δείχνει μεγάλα ποσά, αλλά μικρές ζωές σε ασφυξία.
ΛΙΣΤΑ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΩΝ ΚΑΙ ΟΙ … ΑΥΞΗΣΕΙΣ!
Παρακάτω είναι 10 πραγματικά – ρεαλιστικά παραδείγματα συνταξιούχων (με κανονικά ελληνικά ονόματα και περιοχές), ώστε να αποτυπώνεται καθαρά το χάσμα ανάμεσα στις «αυξήσεις» και στην πραγματική ζωή. Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά αλλά απολύτως συμβατά με αυτά που δηλώνουν καθημερινά συνταξιούχοι στα μέσα και στα σωματεία τους.
Γιώργος Παπαδόπουλος – Αθήνα (συνταξιούχος ΙΚΑ)
Σύνταξη: 812 ευρώ
Αύξηση Ιανουαρίου: +21 ευρώ
Έξοδα:
Ενοίκιο: 420 ευρώ
Ρεύμα – νερό – κοινόχρηστα: 145 ευρώ
Φάρμακα: 90 ευρώ
Τρόφιμα: 210 ευρώ
Σύνολο εξόδων: 865 ευρώ
Κάθε μήνα μπαίνει μέσα 53 ευρώ.
⸻
Μαρία Κεχαγιά – Πάτρα (χήρα, ΙΚΑ)
Σύνταξη: 684 ευρώ
Αύξηση: +17 ευρώ
Έξοδα:
Ενοίκιο: 360 ευρώ
Ρεύμα – νερό: 120 ευρώ
Φάρμακα: 110 ευρώ
Τρόφιμα: 180 ευρώ
Σύνολο: 770 ευρώ
Ζει με έλλειμμα 86 ευρώ τον μήνα και στηρίζεται στα παιδιά της.
⸻
Νίκος Βλάχος – Λάρισα (ΟΑΕΕ, πρώην έμπορος)
Σύνταξη: 948 ευρώ
Αύξηση: +24 ευρώ
Έξοδα:
Ρεύμα – φυσικό αέριο: 210 ευρώ
Τρόφιμα: 260 ευρώ
Φάρμακα: 130 ευρώ
Δημοτικά τέλη – τηλέφωνο: 95 ευρώ
Σύνολο: 695 ευρώ
Του μένουν 253 ευρώ για όλο τον μήνα.
⸻
Ελένη Μανιάτη – Αίγιο (αγρότισσα, ΟΓΑ)
Σύνταξη: 512 ευρώ
Αύξηση: +12 ευρώ
Έξοδα:
Ρεύμα – νερό: 135 ευρώ
Φάρμακα: 85 ευρώ
Τρόφιμα: 220 ευρώ
Σύνολο: 440 ευρώ
Της μένουν μόλις 72 ευρώ για 30 ημέρες.
⸻
Σταύρος Λαμπρινός – Ηράκλειο Κρήτης (Δημόσιο)
Σύνταξη: 1.084 ευρώ
Αύξηση: +26 ευρώ
Έξοδα:
Ενοίκιο: 480 ευρώ
Ρεύμα – νερό: 160 ευρώ
Φάρμακα: 120 ευρώ
Τρόφιμα: 260 ευρώ
Σύνολο: 1.020 ευρώ
Του μένουν 64 ευρώ τον μήνα.
⸻
Αναστασία Πέτρου – Κατερίνη (ΙΚΑ, πρώην καθαρίστρια)
Σύνταξη: 658 ευρώ
Αύξηση: +16 ευρώ
Έξοδα:
Ενοίκιο: 300 ευρώ
Ρεύμα – θέρμανση: 155 ευρώ
Φάρμακα: 95 ευρώ
Τρόφιμα: 180 ευρώ
Σύνολο: 730 ευρώ
Κάθε μήνα έχει έλλειμμα 72 ευρώ.
⸻
Θανάσης Κωστόπουλος – Πύργος Ηλείας (ΟΓΑ)
Σύνταξη: 502 ευρώ
Αύξηση: +11 ευρώ
Έξοδα:
Ρεύμα – νερό: 125 ευρώ
Φάρμακα: 90 ευρώ
Τρόφιμα: 210 ευρώ
Σύνολο: 425 ευρώ
Του μένουν 77 ευρώ τον μήνα.
⸻
Ιωάννα Στεργίου – Θεσσαλονίκη (ΙΚΑ)
Σύνταξη: 792 ευρώ
Αύξηση: +20 ευρώ
Έξοδα:
Ενοίκιο: 410 ευρώ
Ρεύμα – κοινόχρηστα: 150 ευρώ
Φάρμακα: 105 ευρώ
Τρόφιμα: 200 ευρώ
Σύνολο: 865 ευρώ
Μπαίνει μέσα 73 ευρώ κάθε μήνα.
⸻
Παναγιώτης Ράπτης – Αγρίνιο (Δημόσιο)
Σύνταξη: 1.176 ευρώ
Αύξηση: +28 ευρώ
Έξοδα:
Ρεύμα – πετρέλαιο: 240 ευρώ
Τρόφιμα: 280 ευρώ
Φάρμακα: 140 ευρώ
Δημοτικά – λοιπά: 110 ευρώ
Σύνολο: 770 ευρώ
Του μένουν 406 ευρώ, χωρίς να πληρώνει ενοίκιο.
⸻
Χρήστος Νικολάου – Νίκαια (ΙΚΑ, πρώην εργάτης)
Σύνταξη: 735 ευρώ
Αύξηση: +18 ευρώ
Έξοδα:
Ενοίκιο: 350 ευρώ
Ρεύμα – νερό: 140 ευρώ
Φάρμακα: 100 ευρώ
Τρόφιμα: 200 ευρώ
Σύνολο: 790 ευρώ
Ζει με έλλειμμα 55 ευρώ τον μήνα.



















