Τα καρδιακά προβλήματα δεν «εμφανίζονται» ξαφνικά από τη μία στιγμή στην άλλη.
Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, η καρδιά μας εκπέμπει «SOS» μήνες ή και χρόνια νωρίτερα, «μαρτυρώντας» ότι κάτι δεν πάει καλά.
Δείτε ποια είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια που υποδηλώνουν την ύπαρξη προβλήματος, ώστε να λάβετε εγκαίρως τα μέτρα σας.
Αν τα γνωρίζετε, δεν θα τα αγνοήσετε!
Ροχαλητό
Εκτός του ότι ενοχλεί τον σύντροφό σας, το ροχαλητό είναι ένα πρώτο σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά σας.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, μία από τις υποκείμενες αιτίες του ροχαλητού είναι η περιορισμένη αναπνοή, η οποία συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο για πολλά είδη καρδιαγγειακής νόσου.
Μάλιστα, έρευνες έχουν δείξει ότι άτομα με υπνική άπνοια διατρέχουν τρεις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια.
Στυτική δυσλειτουργία
Η υγεία της καρδιάς είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τη στυτική δυσλειτουργία.
Σύμφωνα με μελέτη, η στένωση και σκλήρυνση των αρτηριών περιορίζει τη ροή του αίματος και δεδομένου ότι αυτές οι αρτηρίες είναι μικρότερες από αυτές που πηγαίνουν προς την καρδιά, η στυτική δυσλειτουργία εμφανίζεται πριν από οποιοδήποτε άλλο σύμπτωμα.
Πρησμένα ούλα
Να θυμάστε ότι η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει περιοδοντική νόσο.
Δύσπνοια
Αν παρατηρείτε ότι έχετε δύσπνοια ειδικά σε καταστάσεις στρες ή μετά την άσκηση, ίσως πρόκειται για πρώιμο σημάδι καρδιακής νόσου.
Πόνος στο στήθος
Οι συχνοί πόνοι στο στήθος, στον ώμο ή το αίσθημα «καψίματος» είναι κλασικά σημάδια που προειδοποιούν για καρδιακό επεισόδιο.
Σύμφωνα με έρευνες, οι άνδρες διατρέχουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο στηθάγχης, που στην πραγματικότητα είναι ένα από τα πρώτα σημάδια στα καρδιολογικά προβλήματα.
