ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πασχαλινό τραπέζι: συμβουλές για να μην το παρακάνετε
Με τα αρνιά, τα κοκορέτσια, τα πασχαλινά αβγά και τις σοκολατένιες λιχουδιές να απλώνονται μπροστά σας, σίγουρα είναι δύσκολο να...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποιους απειλεί η μαγειρίτσα;
Κατακόρυφη αύξηση παρουσιάζουν την εβδομάδα μετά το Πάσχα οι εισαγωγές στα νοσοκομεία με καρδιακά και γαστρεντερικά επεισόδια, εξαιτίας της υπερκατανάλωσης...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δείτε κάτι σημαντικό που ίσως να μην ξέρατε για τα αυγά
του Λάμπρου Μελίστα Μπορεί ο τρόπος που τρώμε ένα αυγό να επηρεάσει τη θρεπτική του αξία για τον οργανισμό μας;...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μειώνει τον κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών στους καρδιοπαθείς η μεσογειακή διατροφή
Η μεσογειακή διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ψάρια και μη επεξεργασμένα τρόφιμα, μειώνει τον κίνδυνο για εμφράγματα...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Από τη νηστεία στις… κραιπάλες του Πάσχα: Τι πρέπει να προσέξετε
Η απότομη μετάβαση από τη νηστίσιμη διατροφή σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και χοληστερίνη, μπορεί να προκαλέσει σοκ στον...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τροφές που δεν ξέρατε ότι μπαίνουν στην κατάψυξη
Πετάμε κάθε χρόνο τόνους τροφίμων, ενώ θα μπορούσαμε να τα διατηρήσουμε στην κατάψυξη, γλιτώνοντας αρκετά χρήματα και μειώνοντας παράλληλα τον...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τροφές με πολύ περισσότερο αλάτι από όσο φανταζόμασταν
Αν θέλουμε να περιορίσουμε το αλάτι που καταναλώνουμε, ξέρουμε ποιες τροφές πρέπει να αποφύγουμε: πατατάκια, αλατισμένους ξηρούς καρπούς και κάθε...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί όλοι το πρωί πρέπει να πίνουν ζεστό νερό με λεμόνι – Ένα φάρμακο για τα πάντα
Το να ξεκινάει κανείς την ημέρα του πίνοντας ζεστό νερό με στυμμένο λεμόνι δεν ακούγεται και ό,τι πιο ευχάριστο. Η...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νηστίσιμες διατροφικές συμβουλές για εγκύους
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι διατροφικές συνήθειες της μέλλουσας μητέρας καλούνται να καλύψουν τις αυξημένες ανάγκες σε ενέργεια και...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δε θα πιστεύετε πόση ζάχαρη περιέχουν οι παιδικοί χυμοί
Προκειμένου να κρατήσουν τα παιδιά τους μακριά από τα αναψυκτικά, αρκετοί γονείς καταφεύγουν στους έτοιμους χυμούς φρούτων, πιστεύοντας ότι είναι...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόσο καφέ μπορείτε να πίνετε τη μέρα
Ο καφές έχει πολλαπλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη για την υγεία, καθώς έχει συνδεθεί κατά καιρούς με το μειωμένο κίνδυνο...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυτό είναι το νοθευμένο ελαιόλαδο που ανακαλεί ο ΕΦΕΤ (ΦΩΤΟ)
Στην ανάκληση νοθευμένου ελαιολάδου από την αγορά προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ). Αναλυτικά η ανακοίνωση: «Ο Ενιαίος Φορέας...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποιο είναι το νούμερο ένα λάθος που κάνουμε με τον καφέ
Οι περισσότεροι από εμάς δεν αποδίδουν εάν δεν πιουν έστω ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί. Η συνέχεια εδώ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποια τρόφιμα πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο και ποια όχι
Έχετε μόλις επιστρέψει από το σούπερ μάρκετ και πρέπει να αποφασίσετε ποια τρόφιμα πρέπει να συντηρήσετε στο ψυγείο και ποια...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συμβουλές από τον ΕΦΕΤ για την αγορά σαρακοστιανών -Τι πρέπει να προσέξετε
Συμβουλές στους καταναλωτές για την αγορά των σαρακοστιανών εδεσμάτων δίνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, ο οποίος παράλληλα προβαίνει σε...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυτό είναι το ελιξίριο όλων των παθήσεων!
Ένα από τα αρχαιότερα φυτά στη γη Σχετικές αναφορές υπάρχουν σε κείμενα του Θεόφραστου, μαθητή του Αριστοτέλη, αλλά κυρίως του...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Aυτό είναι το καλύτερο εμφιαλωμένο νερό στον κόσμο, και είναι ελληνικό (ΦΩΤΟ)
To περασμένο Σάββατο στο Berkeley Springs της Δυτικής Βιρτζίνια, 700 νερά από όλο τον πλανήτη διαγωνίστηκαν στο 26ο ετήσιο Berkeley...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φτιάξτε γάλα από αμύγδαλα σε 5 απλά βήματα (ΒΙΝΤΕΟ)
της Αλίκης Στεφάνου Γάλα από ωμά αμύγδαλα: Αγνό ρόφημα με πολλά θρεπτικά συστατικά και σημαντική πηγή ασβεστίου. Ιδανικό για άτομα...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Προσοχή: θανατηφόρα διατροφική «βόμβα» στο τραπέζι μας
Επιδημιολογική μελέτη της καθηγήτριας του πανεπιστημίου Αθηνών, κ. Αθηνάς Λινού στα Οινόφυτα, έφερε στην επιφάνεια ένα φοβερό μυστικό για το...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φαγητά που περιέχουν αυγά: Πόσο διαρκούν στο ψυγείο – Προσοχή!
Είναι γνωστό ότι τα αυγά είναι πιο ευαίσθητα από πολλές άλλες τροφές, όσον αφορά τον τρόπο αποθήκευσης, μαγειρέματος και συντήρησής...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Λευκή ευλογία στο Άγιον Όρος: Χιονισμένο Πρωτάτο και κελί Αγίου Παϊσίου – Ευλογημένο το 2026 από το vimaorthodoxias.gr
To ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ σας εύχεται υγεία και κάθε ευλογία: Με χιονισμένο το Πρωτάτο και το χιονισμένο κελί του Αγίου Παϊσίου...
Περισσότερα
