Ιάπωνες επιστήμονες ύστερα από έρευνες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το νερό με άδειο στομάχι έχει καλύτερη απορροφητικότητα από τον οργανισμό και μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση τόσο παλαιών όσο και νεότερων ασθενειών.
Οι ασθένειες που εντόπισαν οι Ιάπωνες επιστήμονες οι οποίες μπορεί το νερό να βοηθήσει είναι:
Μόνιμος πονοκέφαλος, πόνος στο σώμα, βοηθάει την καρδιά να δουλεύει καλύτερα, αρθρίτιδα, μειώνει τις ταχυπαλμίες, έχει θετική επίδραση στην επιληψία, βοηθάει στο να χάσουμε λίπος και κατεπέκταση κιλά.
Επίσης βοηθάει στη βρογχίτιδα, το άσθμα, στην καλύτερη λειτουργία των νεφρών στον διαβήτη, τη δυσκοιλιότητα, σε όλες οι ασθένειες των ματιών, στις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, στη μύτη, το αυτί αλλά και στις ασθένειες του λαιμού.
Οι ποσότητες νερού που πρέπει να πίνουμε όταν ξυπνάμε (πάντα σύμφωνα με την γιαπωνέζικη επιστημονική κοινότητα) είναι: 4 ποτήρια των 160 ml. Στη συνέχεια για 45 λεπτά δεν πρέπει να φάμε ή να πιούμε τίποτε άλλο.
