ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ

Κρίσεις πανικού: Πώς να τις διαχειριστείτε

Απρίλιος 18, 2019 στις 20:15 μμ

Οι κρίσεις πανικού είναι πολύ τρομακτικές όταν συμβαίνουν. Αισθανόμαστε ότι δεν μπορούμε να αναπνεύσουμε, ζαλιζόμαστε και δεν μπορούμε να σκεφτούμε […]

Κρίσεις πανικού: Πώς να τις διαχειριστούμε

Απρίλιος 18, 2018 στις 22:29 μμ

Οι κρίσεις πανικού είναι πολύ τρομακτικές όταν συμβαίνουν. Αισθανόμαστε ότι δεν μπορούμε να αναπνεύσουμε, ζαλιζόμαστε και δεν μπορούμε να σκεφτούμε […]

Πόνος στο στήθος: Πότε ευθύνεται το άγχος και πότε η καρδιά

Σεπτέμβριος 25, 2017 στις 11:37 πμ

Ο πόνος στο στήθος είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα του αυξημένου άγχους και των κρίσεων πανικού. Κάθε χρόνο χιλιάδες άνθρωποι στην […]

Κρίσεις πανικού – Αντιμετωπίστε τις με ψυχραιμία

Φεβρουάριος 28, 2017 στις 13:50 μμ

Θέματα υγείας Σίγουρα οι κρίσεις πανικού μπορούν να εξελιχθούν σε μία πολύ δυσάρεστη εμπειρία, δεν χρειάζεται όμως να σας πιάνει… […]

Τι είναι και πως αντιμετωπίζουμε μια κρίση πανικού; Χρήσιμος οδηγός

1
Φεβρουάριος 13, 2013 στις 21:41 μμ

Και ξαφνικά εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, δυσκολεύεστε στην αναπνοή, τα μέλη σας […]