ΥΓΕΙΑ

Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες...

Νέα έρευνα αναφέρει ότι το κάπνισμα είναι καλύτερα να διακόπτεται σταδιακά αντί μεμιάς. Αν και το κάπνισμα είναι επιβλαβές, η...

Όλο και περισσότεροι οδοντίατροι καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η οδοντόκρεμα που χρησιμοποιούμε για να προστατεύσουμε τα δόντια μας μπορεί στην...

Βασική αιτία της καούρας είναι η δυσλειτουργία του κατώτερου σφιγκτήρα του οισοφάγου, πρόβλημα που επιδεινώνεται με την υπερβολική κατανάλωση φαγητού...

Ερευνες έχουν δείξει πως ο καθιστικός τρόπος ζωής συνδέεται άμεσα με την εμφάνιση πολλών προβλημάτων στο ανθρώπινο σώμα και την...

Στην πρώτη φάση έξαρσης της γρίπης βρίσκεται η Ελλάδα, που σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία 18 άνθρωποι έχουν χάσει τη...

Τα δημητριακά ολικής αλέσεως προστατεύουν την καρδιά μας. Τα τρόφιμα που περιέχουν αυτό το είδος δημητριακών περιέχουν ουσίες που μας...

Όσο μεγαλώνετε είναι πιθανό να προσέξετε ότι δυσκολεύεστε να θυμηθείτε κάποια λέξη, ένα όνομα, ή πού αφήσατε τα κλειδιά σας...

Ο οργανισμός σας κάνει καθημερινά το καλύτερο που μπορεί για να κυκλοφορήσει σωστά και αδιάκοπα περίπου 5 λίτρα αίματος, το...

Σύμφωνα με νέα μελέτη, ένα εικοσάλεπτο έντονου περπατήματος σε καθημερινή βάση θα ήταν αρκετό για να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου...

Μήπως υποφέρετε από social jetlag; Είναι αυτό που ονειρεύονται όλοι μετά από μια σκληρή εργασιακή εβδομάδα: μερικές ώρες ξεκούρασης το...

Οι άνθρωποι άνω των 45 που νοσηλεύονται για πνευμονία, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν σοβαρό καρδιαγγειακό πρόβλημα μέσα στον επόμενο...

Όσο περισσότερες ώρες μέσα στην ημέρα περνάει κανείς καθισμένος στο σπίτι, στη δουλειά του ή όπου αλλού, τόσο αυξάνει ο...

Το άγχος είναι αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης ζωής, ενώ σε πολλές περιπτώσεις έχει βλαβερές συνέπειες για την υγεία. Οι πιο...

Λαχανοσαλάτα, λαχανόρυζο και λαχανοντολμάδες, 3 λόγοι για να αγαπάμε το λάχανο. Και για όσους λένε σιγά τα λάχανα, δείτε 5...

Νιώθετε μία μόνιμη κούραση και δεν μπορείτε να πάρετε τα πόδια σας, παρά τα γιατροσόφια που έχετε δοκιμάσει; Η κόπωση...

Η ακτινοβολία γενικά εγκυμονεί κινδύνους. Αυτό δεν είναι κάτι που το λέμε εμείς, αλλά έχει αποδειχθεί σε δεκάδες έρευνες που...

Αν σας ρωτήσει κάποιος "τι προκαλεί αύξηση της πίεσης;" οι πρώτες απαντήσεις που έρχονται στο μυαλό σας αφορούν σίγουρα την...

Υπάρχει ένα "ταπεινό" βότανο, που έχει πολλές θρεπτικές ουσίες μέσα σε λίγα γραμμάρια. Ταυτόχρονα είναι τροφή χαμηλή σε θερμίδες, αλλά...

Γράφει:Δήμητρα Ευθυμιάδου Στο βωμό της τρόικας και των εκλογών φαίνεται πως ξεγύμνωσαν πλήρως τα δημόσια νοσοκομεία τα οποία δεν μπορούν...