αμύγδαλα

Ζάχαρο: Ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρώτε

Μάρτιος 23, 2017 στις 20:15 μμ

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές […]

Ο ξηρός καρπός που μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Φεβρουάριος 4, 2017 στις 19:48 μμ

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την […]

Λίγα αμύγδαλα την ημέρα τον γιατρό τον κάνουν πέρα!

15
Μάιος 13, 2013 στις 9:58 πμ

Μειώνουν την «κακή» χοληστερόλη και θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα αμύγδαλα σήμερα κατέχουν υψηλότατη θέση στον κατάλογο τροφίμων. Θεωρείται από […]

Πόσο ωφελούν στην υγεία τα αμύγδαλα;

15
Φεβρουάριος 27, 2013 στις 10:45 πμ

Είναι πλέον γνωστό και αποδεκτό από όλους ότι η ένταξη των ξηρών καρπών στην καθημερινή μας διατροφή, είναι μία συνήθεια […]

Αγιορείτικη Συνταγή – Κόλλυβα

alt
Ιούλιος 28, 2012 στις 12:39 μμ

Μουσκεύουμε το σιτάρι όλη τη νύχτα. Το βράζουμε, το στραγγίζουμε και το στεγνώνουμε καλά. Αναμειγνύουμε όλα τα υλικά εκτός από […]