ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν στην αποτοξίνωση μετά το πασχαλινό φαγοπότι

Απρίλιος 23, 2017 στις 22:06 μμ

Πάσχα ίσον θερμίδες, λιπαρά και τοξίνες, πράγματα που φυσικά δε σκεφτόμαστε μπροστά στη θέα του σουβλιστού αρνιού και του λαχταριστού […]

Πασχαλινά αυγά: Πόσο αντέχουν εκτός ψυγείου

Απρίλιος 17, 2017 στις 22:31 μμ

Η σαλμονέλα είναι η πιο κοινή μορφή τροφικής δηλητηρίασης και τα μολυσμένα αυγά είναι μια κύρια αιτία που συμβαίνει αυτό. […]

Ανθρακούχο νερό: Είναι αποτελεσματικό για την καούρα

Απρίλιος 16, 2017 στις 22:06 μμ

Πολλοί άνθρωποι πίνουν ανθρακούχο νερό μετά από ένα πλούσιο γεύμα για να διευκολύνουν την πέψη και να ανακουφιστούν από το […]

Ποιους απειλεί η μαγειρίτσα;

Απρίλιος 15, 2017 στις 19:48 μμ

Κατακόρυφη αύξηση παρουσιάζουν την εβδομάδα μετά το Πάσχα οι εισαγωγές στα νοσοκομεία με καρδιακά και γαστρεντερικά επεισόδια, εξαιτίας της υπερκατανάλωσης […]

Διατροφικές συμβουλές από τη Μ. Παρασκευή μέχρι την Κυριακή του Πάσχα

Απρίλιος 14, 2017 στις 20:15 μμ

Από άποψη διατροφής, το τριήμερο από τη Μεγάλη Παρασκευή μέχρι και την Κυριακή του Πάσχα χαρακτηρίζεται από το πέρασμα από […]

Πάσχα 2017: Τι συμβουλεύει ο ΕΦΕΤ για τα τρόφιμα

Απρίλιος 9, 2017 στις 19:36 μμ

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (efet.gr) εντατικοποιεί τους ελέγχους που διενεργεί στην αγορά των τροφίμων κατά την περίοδο του Πάσχα, […]

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε;

Απρίλιος 4, 2017 στις 22:29 μμ

Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού αποτελεί βασική προϋπόθεση για την εύρυθμη λειτουργία και απόδοσή του.

Τροφές που δεν ξέρατε ότι μπαίνουν στην κατάψυξη

Απρίλιος 2, 2017 στις 19:36 μμ

Πετάμε κάθε χρόνο τόνους τροφίμων, ενώ θα μπορούσαμε να τα διατηρήσουμε στην κατάψυξη, γλιτώνοντας αρκετά χρήματα και μειώνοντας παράλληλα τον […]

Ζάχαρη: 8 πράγματα που αλλάζουν στο σώμα μας όταν τρώμε

Μάρτιος 29, 2017 στις 20:15 μμ

Από μικρά παιδιά μαθαίνουμε όλοι ότι η ζάχαρη κάνει κακό στην υγεία. Κάποιοι ειδικοί μάλιστα δεν έχουν διστάσει να αναφέρουν […]

Ζάχαρο: Ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρώτε

Μάρτιος 23, 2017 στις 20:15 μμ

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές […]